
A continuación les diré las diferentes sopas que puedas tomar, de esta manera no te cansarás de comer siempre lo mismo.

2- Sopa de brocoli:
3- Sopa de apio e hinojo: Sopa diurética, es ideal para lograr desintoxicar nuestro cuerpo.
4- Sopa de espárragos: La misma es muy rica en fibras.
5- Sopa de ajo: Ideal para quemar grasas!
6- Sopa de algas y tomate: Esta sopa activa tu metabolismo
7- Sopa de repollo:
8- Sopa de cebollas: Es la sopa más importante, la cual te ayudará a quemar las grasas. Aparte tiene propiedad depurativas.
Aparte de estas riquísimas sopas, es importante que coma frutas y mucho liquido durante el dio. Las mismas deben ser con bajo porcentaje de azúcar, como ser la sandia y el melón.

Es muy difícil el primer y segundo día, pero al tercer día , cuando comenzamos a ver que nuestro cuerpo comienza a bajar de peso, las ganas de seguir con la misma borran todo el hambre!.
En el caso de comenzar a sentir mareos y demás, es necesario que suspendas la dieta. Deja pasar unos días y luego comienza nuevamente. Si los mareos vuelven, tu cuerpo no está listo para este tipo de dieta,.